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Una buena conferencia impulsa, motiva e inspira, invitando a la reflexión y, tal vez, incluso a cambiar de perspectiva. Mis charlas sobre estrés, resiliencia y salud mental son amenas, entretenidas y científicamente fundamentadas. Además, se adaptan a tu sector, siendo aplicables de inmediato en tu día a día laboral.

Las organizaciones resilientes reaccionan rápidamente al cambio, enfrentando nuevos retos con éxito. Fomentan esta fuerza interna con atención a señales críticas, agilidad, decisión y seguridad psicológica para los equipos.

 

Una conferencia sobre resiliencia motiva a directivos y empleados a enfrentar cambios y estrés con orientación a objetivos y soluciones. A través de ejercicios prácticos, los participantes desarrollan competencias para afrontar retos con más fortaleza. Es práctico y basado en la realidad profesional de tu sector.

 

Ofrezco métodos científicos para la gestión del estrés, que se pueden aplicar directamente. La conferencia es ágil, amena y comprensible, más que otra cita en tu agenda.

 

Contenido:

- ¿Qué es el estrés?
- Gestión del estrés:

  • Reducción: estrategias ante el estrés agudo

  • Resistencia: ejercitar el estrés

  • Resiliencia: fortalecer el poder de resistencia

 

Ideal para sensibilizar a tu equipo sobre el estrés, de manera directa, concisa y amena, con consejos prácticos.

 

Precio a partir de 899 €

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Birgit Bernd, asesora profesional

A través de la conferencia de Doreen, los participantes recibieron nuevas perspectivas e impulsos de forma pragmática, clara y estructurada. Hemos conocido la importancia de establecer límites, así como la importancia del cuidado personal de una manera interesante, memorable y sin dogmas. Doreen lanza un hechizo sobre individuos y grupos. Su forma de presentar, de hacer las preguntas adecuadas y de responder es sensata y sí, casi cariñosa. ¡Es un placer escucharla!

De hámster a colibrí gracias a la gestión preventiva del estrés

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