Una buena conferencia impulsa, motiva e inspira, invitando a la reflexión y, tal vez, incluso a cambiar de perspectiva. Mis charlas sobre estrés, resiliencia y salud mental son amenas, entretenidas y científicamente fundamentadas. Además, se adaptan a tu sector, siendo aplicables de inmediato en tu día a día laboral.
Las organizaciones resilientes reaccionan rápidamente al cambio, enfrentando nuevos retos con éxito. Fomentan esta fuerza interna con atención a señales críticas, agilidad, decisión y seguridad psicológica para los equipos.
Una conferencia sobre resiliencia motiva a directivos y empleados a enfrentar cambios y estrés con orientación a objetivos y soluciones. A través de ejercicios prácticos, los participantes desarrollan competencias para afrontar retos con más fortaleza. Es práctico y basado en la realidad profesional de tu sector.
Ofrezco métodos científicos para la gestión del estrés, que se pueden aplicar directamente. La conferencia es ágil, amena y comprensible, más que otra cita en tu agenda.
Contenido:
- ¿Qué es el estrés?
- Gestión del estrés:
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Reducción: estrategias ante el estrés agudo
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Resistencia: ejercitar el estrés
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Resiliencia: fortalecer el poder de resistencia
Ideal para sensibilizar a tu equipo sobre el estrés, de manera directa, concisa y amena, con consejos prácticos.
Precio a partir de 899 €